滷肉飯套餐125
游泳110
今日晚餐
110X2$220
今天先輕鬆游200,之後100公尺，再200
最後撐一趟500公尺，共計一公里
今日跑步3K，破萬步，放假運動量亦須增大
游泳時間，我想到L，那時候他在兒童美語打工，我去參加下午駕訓，晚上泳訓，那一年暑假很充實，等著上大學。
又想到L有一次游泳遊戲，我們差點，嗆死；請她躺下，然後嗆水就OK了，嚇死寶寶了>.<
那一次游泳，是L蓋格子的，想起自己那時候真的很小氣
今天討論了很多工作心法與心得，看到老闆來加班，自己要再努力，
只是我要目標是什麼?不要迷失，核心目標。
每日行為確認表
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德、善行 普門品 早晚課 |
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感恩&反省 記帳日記BLOG |
晨型人 |
水果 水 |
日行萬步 仰伏30 |
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